mercoledì 30 maggio 2012
Spiedini di sogliola e gamberi
Per 2 persone: 6 filetti di sogliola spellati, 12 gamberi, olio evo, pangrattato, sale, prezzemolo tritato, pomodorini, timo, menta, arancia.
Preparazione
In una padella cuocere i gamberi per 2 minuti con un filo di olio.
Passarli nel pangrattato misto a timo, menta, prezzemolo e un pizzico si sale e pepe.
Tagliare a metà i filetti, cospargeli di pangrattato, sale e timo polverizzato, quindi arrotolare il mezzo filetto intorno al gambero e infilzarlo sullo spiedino. Alternare il pesce con un pomodorino pachino e adagiare lo spiedino su un tegame, aggiungendo un cucchiaio di olio e qualche goccia di succo di arancia. Cuocere coperti in forno per circa 15 minuti, girandoli a metà cottura.
Servirli con il lattughino e un filo di olio a crudo.
Cosa bere
Vino bianco secco tipo Sauvignon Blanc, Verdicchio dei Castelli di Jesi
giovedì 24 maggio 2012
Spaghetti alla granseola
Ingredienti
Per 2 persone: 180 g di spaghetti, 2 granseole, passata di pomodoro, latte, sale, scalogno, olio extra vergine di oliva, prezzemolo, vino bianco. Preparazione
Cuocere le granseole in acqua bollente salata per circa 15 minuti, poi lasciarle raffreddare. Pulire le granseole ormai fredde, staccando le zampe, le chele e dividendo il corpo dal guscio.
Tenere da parte tutti i pezzetti di carne bianchissima e di corallo che si trovano nel corpo e spaccare leggermente le zampe e le chele. In una padella soffriggere lo scalogno con un cucchiaio di olio, unirvi la granseola e il corallo per pochi minuti e sfumare con mezzo bicchiere di vino bianco. Unire la polpa di pomodoro e una manciata di prezzemolo.
Nel frattempo cuocere la pasta in abbondante acqua leggermente salata. Una volta cotta la pasta, scolarla grossolanamente e farla saltare nella padella insieme al sugo per qualche istante. Servire con una spruzzatina di pepe e prezzemolo tritato fresco.
Tenere da parte tutti i pezzetti di carne bianchissima e di corallo che si trovano nel corpo e spaccare leggermente le zampe e le chele. In una padella soffriggere lo scalogno con un cucchiaio di olio, unirvi la granseola e il corallo per pochi minuti e sfumare con mezzo bicchiere di vino bianco. Unire la polpa di pomodoro e una manciata di prezzemolo.
Nel frattempo cuocere la pasta in abbondante acqua leggermente salata. Una volta cotta la pasta, scolarla grossolanamente e farla saltare nella padella insieme al sugo per qualche istante. Servire con una spruzzatina di pepe e prezzemolo tritato fresco.
Cosa bere
Vino bianco tipo Vermentino di gallura
mercoledì 16 maggio 2012
Involtini di orata e asparagi
Ingredienti
Per 2 persone: 8 filettini di orata, 16 asparagi, 2 cucchiai
di olio e.v.o., una arancia bio, 8 fili di erba cipollina, burro, vino bianco,
sale, pepe bianco
Preparazione
Pulire gli asparagi e cuocerli a
vapore per una decina di minuti. Nel frattempo emulsionare due cucchiai di olio
con due di succo di arancia, tenerne da parte un terzo e con il restante
bagnare i filetti.
Una volta cotti gli asparagi, tagliare
le punte (circa 3 cm) e tenerle da parte. Frullare la parte rimanente degli
asparagi con una manciatina di sale, l’emulsione di succo di arancia ed un poco
di scorza di arancia, frullare il tutto fino ad ottenere una crema omogenea.
Salare i filetti di orata e adagiare
su ogni filetto due punte di asparagi, arrotolare il pesce formando degli
involtini e legarli con un filo di erba cipollina.
Fondere una noce di burro in una
padella antiaderente, adagiare gli involtini di pesce e cuocere per 5 minuti,
irrorandoli con il vino bianco e con un poco di emulsione. Servire con la crema
di asparagi calda e un paio di fettine sottili di arancia fredda.
Al posto dell'orata si possono utilizzare anche i filetti di sogliola.
Cosa bere
Vino bianco fermo tipo Colomba
Platino
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